Manchmal spüren wir, dass eine Entscheidung ansteht, eine Veränderung möglich ist oder eine neue Richtung entstehen möchte. In meinen Navigationssessions begleite ich dich dabei, Gedanken zu sortieren, Klarheit zu gewinnen und deinen inneren Kompass wieder stärker wahrzunehmen.
Für wen?
Für wen meine Navigations- und Coachingsessions besonders hilfreich sind.
Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die spüren, dass ein Moment in ihrem Leben entstanden ist, in dem sie sich neu orientieren wollen oder müssen.
• Menschen an beruflichen oder persönlichen Wendepunkten
• Menschen, die vor wichtigen Entscheidungen stehen
• Menschen, die mehr Klarheit über ihren nächsten Schritt suchen
• Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten möchten
• Menschen, die wieder stärker auf ihren eigenen inneren Kompass hören möchten
Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Fragen zu mir. Oft geht es um Situationen, in denen eine neue Richtung entstehen darf. Nicht immer steht am Anfang eine klare Frage. Manchmal ist es einfach das Gefühl, dass sich etwas verändern möchte. Genau dort beginnt unsere gemeinsame Navigation.
Typische Themen
• berufliche Neuorientierung oder wichtige Karriereentscheidungen
• persönliche Entscheidungen oder Lebensveränderungen
• mehr innere Klarheit und Orientierung
• diffuse Unzufriedenheit
• Übergänge und neue Lebensphasen
• der Wunsch, den eigenen Weg bewusster zu gestalten
• Differenzen innerhalb der Beziehung oder im Team
• Identitätsthemen (LGBTQ+, Genderrollen und Transformationsbegleitung)
Was meine Arbeit prägt
Ich arbeite als Coachin, Unternehmerin und seit neuestem auch als Autorin (Einmal neu navigieren bitte! Der Happynautin Guide für eine verrückt gewordenen Welt). Darüber hinaus bin ich Mutter von 2 „coolen“ Teenagern. Mit meinem Unternehmen „YoDaBoo – Your Daily Boost“ entwickle ich Formate und Impulse rund um mentale Gesundheit, Eigenverantwortung und innere Navigation, sowohl im Business als auch im privaten Kontext. Darüber hinaus, habe ich viele Jahre Erfahrung in der internationalen Marketing und Medien- Unternehmenswelt, habe eine Ausbildung als zertifizierter Life Coach (IHK geprüft), Yoga Instructor (200 AYA), Hypnosetherapeutin und habe unzählige Fortbildungen und Seminare gemacht. Als Nebenfach habe ich, während meines Masterstudiums in den USA, Psychologie studiert.
So arbeiten wir zusammen
Kennenlernen
Wir lernen uns in einem kurzen Gespräch kennen, per Telefon oder VideoCall. Das überlasse ich komplett dir! Wenn du dich bei mir gut aufgehoben fühlst verabreden wir uns für ein längeres Gespräch.
Orientierung
Wir schauen gemeinsam auf deine Situation und deine Fragen. Wir sortieren die ersten Gedanken und formulieren ein Ziel für dich und unsere Coaching-Navigationssitzungen.
Neue Richtung
Gemeinsam entwickeln wir klare nächste Schritte für deine neue Route, mit Hausaufgaben und regelmäßigen „Lagebesprechungen“ wie die Umsetzung der neuen Navigation klappt. Bis du zufrieden bist.
Meine Coaching Praxis
Hier kannst du dir vorab schon mal einen Platz aussuchen – in meinem Coaching-Raum in Bönningstedt.
Ansonsten treffen wir uns auch gerne über Zoom.
Ganz so wie du möchtest!
PS: Parkplätze sind direkt vor der Tür.
